Autoconocimiento:
Lección 11 Estrategias para entrenar las emociones

Recursos adicionales

En este espacio están a tu disposición videos, infografías, lecturas y evidencias de implementación que te ayudarán a ampliar y profundizar el conocimiento con respecto al tema tratado en la lección. Es el material que se te recomienda en la sección “¿Quieres saber más?” de cada lección.

▶ Comunidad virtual de asesoría

Para completar la lección consulte los siguientes materiales que se muestran a continuación:

Recursos de la lección

Ira de Elsa Punset
¿Sabes cuál es el origen de a expresión "perder los estribos"?
Estilos de afrontamiento
La conquista del espacio- Houston tenemos un problema 10/26
El valor de la perseverancia para cumplir nuestros suelos; Marina Urrutia
Consejos para docentes de la Dra. Benilde García
  • PDF
    Detección y prevención de problemas psicológicos emocionales en el ámbito escolar
  • Siete beneficios de la conciencia corporal y cómo lograrlos
  • PDF
    La educación emocional en la formación del profesorado
  • PDF
    Emociones, estrés y afrontamiento en adolescentes desde el modelo de Lazarus y Folkman
  • Estrategias de afrontamiento en adolescentes
  • Atlas de las emociones
  • Atlas de las emociones en español

 

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