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Materiales: Fichas de Actividades

En esta sección podrás consultar fichas de actividades que se han desarrollado en etapas previas del programa Construye T
Actividad
Dimensión
Habilidad
general
Habilidad
específica
Autorretrato
Autoconciencia
Autopercepción
Relajación progresiva
Autoconciencia
Autopercepción
¿Pa’qué soy bueno?
Autoconciencia
Autopercepción
Dicen por ahí
Autoconciencia
Autopercepción
Yo soy
Autoconciencia
Autopercepción
Debate interno
Autoconciencia
Autoeficacia
Lo que hago bien en esta asignatura
Autoconciencia
Autoeficacia
Mi búsqueda personal en esta asignatura
Autoconciencia
Autoeficacia
Brazos cruzados
Autoconciencia
Autoeficacia
Viaje escolar
Autoconciencia
Autoeficacia
El caracol
Autoconciencia
Reconocimiento de emociones
Carta de agradecimiento
Autoconciencia
Reconocimiento de emociones
Dígalo con mímica de emociones
Autoconciencia
Reconocimiento de emociones
Los emoticones
Autoconciencia
Reconocimiento de emociones
Me saca de mis casillas
Autoconciencia
Reconocimiento de emociones
Me desconecto del mundo, me conecto conmigo
Autorregulación
Manejo de emociones
Corazón de colores
Autorregulación
Manejo de emociones
Manejo del enojo II: ¡Corte!
Autorregulación
Manejo de emociones
Música anti-estrés
Autorregulación
Manejo de emociones
Llegar a la meta antes o después
Autorregulación
Postergación de la gratificación
Pongámonos a prueba
Autorregulación
Postergación de la gratificación
Semáforo descompuesto
Autorregulación
Postergación de la gratificación
El plan no es perfecto
Autorregulación
Postergación de la gratificación
Por un bien mayor
Autorregulación
Postergación de la gratificación
¿Qué tan fácil te frustras?
Autorregulación
Tolerancia a la frustración
El paso por el río
Autorregulación
Tolerancia a la frustración
Impostores
Autorregulación
Tolerancia a la frustración
Si no lo tengo, no lo consigo
Autorregulación
Tolerancia a la frustración
Lo que creo influye en lo que siento
Autorregulación
Tolerancia a la frustración
Mandala
Determinación
Motivación de Logro
Fuerza de voluntad motora
Determinación
Motivación de Logro
Mi materia favorita
Determinación
Motivación de Logro
Por eso lo admiro
Determinación
Motivación de Logro
La foto del futuro
Determinación
Motivación de Logro
Fuerza de voluntad verbal
Determinación
Perseverancia
Sube la montaña
Determinación
Perseverancia
¡Quiero ser astronauta!
Determinación
Perseverancia
Desarrollo mi autoeficacia para lograr una meta en una asignatura
Determinación
Perseverancia
¿Cuál es el secreto de la perseverancia?
Determinación
Perseverancia
La respiración profunda
Determinación
Manejo de estrés
Colores antiestrés
Determinación
Manejo de estrés
Relajación muscula progresiva
Determinación
Manejo de estrés
Mi lista de pendientes
Determinación
Manejo de estrés
Hago algo por mi estrés
Determinación
Manejo de estrés
Más vale analizar que solo repetir
Conciencia social
Empatía
Sí para mí, no para ti
Conciencia social
Empatía
Comunicación asertiva
Conciencia social
Empatía
Conversaciones útiles
Conciencia social
Empatía
Debate con paráfrasis
Conciencia social
Empatía
Detectives de fortalezas
Conciencia social
Empatía
Te escucho, te entiendo, te siento
Conciencia social
Escucha Activa
Vuelco a la historia
Conciencia social
Escucha Activa
Escucha activa
Conciencia social
Escucha Activa
La bitácora de la mejora
Conciencia social
Escucha Activa
Y tú… ¿sabes escuchar?
Conciencia social
Escucha Activa
Aguas con los prejuicios
Conciencia social
Toma de perspectiva
¿Por qué digo lo que digo?
Conciencia social
Toma de perspectiva
Trasplante de corazón
Conciencia social
Toma de perspectiva
El método ABCD
Conciencia social
Toma de perspectiva
Pienso sobre lo que piensan los otros… luego entiendo por qué existen los conflictos
Conciencia social
Toma de perspectiva
¿Qué tan asertivo soy?
Relación con los demás
Asertividad
Comunicación clara versus difusa
Relación con los demás
Asertividad
Comunicación asertiva
Relación con los demás
Asertividad
Trivia de la asertividad
Relación con los demás
Asertividad
Síguele al rollo
Relación con los demás
Asertividad
¿Cómo reacciono ante el conflicto?
Relación con los demás
Manejo de conflictos interpersonales
¿Cómo lo podemos lograr?
Relación con los demás
Manejo de conflictos interpersonales
Resolución de conflictos 1
Relación con los demás
Manejo de conflictos interpersonales
Busquemos juntos una manera de resolverlo
Relación con los demás
Manejo de conflictos interpersonales
Yo ante el conflicto
Relación con los demás
Manejo de conflictos interpersonales
Feria de acciones por mi comunidad
Relación con los demás
Comportamiento prosocial
¡Va por ti, va por todos!
Relación con los demás
Comportamiento prosocial
El nudo humano
Relación con los demás
Comportamiento prosocial
La regadera (ducha) tibia
Relación con los demás
Comportamiento prosocial
Diviértete y coopera
Relación con los demás
Comportamiento prosocial
Mis elecciones y decisiones
Toma responsable de decisiones
Analisis de consecuencias
Reflexión ante de elección
Toma responsable de decisiones
Analisis de consecuencias
Las y los que me rodean
Toma responsable de decisiones
Analisis de consecuencias
Analizo las consecuencias de una decisión y decido
Toma responsable de decisiones
Analisis de consecuencias
Por un bien mayor
Toma responsable de decisiones
Analisis de consecuencias
Elijo, decido y quiero
Toma responsable de decisiones
Generación de opciones y consideración de consecuencias
Mi profesión en mi comunidad
Toma responsable de decisiones
Generación de opciones y consideración de consecuencias
Planeando mi futuro y generando oportunidades
Toma responsable de decisiones
Generación de opciones y consideración de consecuencias
¡Analizo, elijo y actúo!
Toma responsable de decisiones
Generación de opciones y consideración de consecuencias
Me siento atorado ante esta situación
Toma responsable de decisiones
Generación de opciones y consideración de consecuencias
Demasiado bueno para ser verdad
Toma responsable de decisiones
Pensamiento crítico
Lo que los jóvenes pensamos sobre los derechos humanos
Toma responsable de decisiones
Pensamiento crítico
Posiciones encontradas
Toma responsable de decisiones
Pensamiento crítico
Posturas diversas
Toma responsable de decisiones
Pensamiento crítico
¿Qué nos queda…?
Toma responsable de decisiones
Pensamiento crítico
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